آخر المشاركات

  رمضان بييجي ومعاه تساؤلات كتير للأمهات المرضعات: هل الصيام هيأثر على الحليب؟ وإمتى يكون الفطر ضرورة؟ لو عندك الحيرة دي، المقال ده ليكي. إ...

  الدورة الشهرية ممكن تكون مرهقة جسديًا ونفسيًا، وكتير من البنات والسيدات بيحسوا بتعب شديد لدرجة إنهم مش قادرين يتحركوا. مش مشكلة لو خدتِ با...

  الصيف مع الصيام ممكن يكون تحدي، خاصة لما ييجي الموضوع للعناية بالمناطق الحساسة. الحرارة، التعرق، والجفاف ممكن يسببوا مشاكل زي الالتهابات أ...

  الصيام ممكن يكون فرصة روحية جميلة، بس أحيانًا بييجي معاه شوية تقلبات مزاجية بسبب تغيّر العادات الغذائية وقلة الكافيين والتغيرات الهرمونية....

  رمضان فرصة للتقرب من ربنا، لكن أحيانًا الأكل في الفطار والسحور ممكن يسبب مشاكل مزعجة زي انتفاخ القولون. لو بتعاني من الانتفاخ أو القولون ا...

  رمضان شهر البركة، وكل أم حامل نفسها تجمع بين العبادة والاعتناء بصحتها. لكن الحمل حالة خاصة، ولازم تكوني عارفة إمتى الصيام ممكن يكون آمن، و...

  رمضان شهر الروحانيات والتقرب لربنا، لكن ده مش معناه إن العلاقة بين الزوجين تتأثر بالسلب. بالعكس، الحب والود بين الزوجين جزء من العبادة، وا...

  رمضان شهر البركة والطاعة، وكل واحدة فينا بتحب تحافظ على صيامها وعبادتها. لكن ساعات بتظهر أسئلة محرجة عن الإفرازات النسائية: هل تبطل الصيام...

  رمضان شهر الروحانيات والقرب من ربنا، وكل واحدة فينا بتحب تستغل كل لحظة فيه للعبادة. لكن لما تيجي الدورة الشهرية، بيبدأ التفكير: أعمل إيه؟ ...